Médecine & Santé Difficulté 3/10 10 questions

Bien manger, bien boire

Vitamines, eau, fibres et protéines : les bases d'une alimentation qui fait du bien.

À propos de ce quiz

« Bien manger, bien boire » explore l'univers de la médecine et de la santé en 10 questions soigneusement rédigées. La difficulté est notée 3 sur 10. Quelques questions un peu plus retorses se glissent dans le lot.

Sur SparkleQuiz, chaque partie compte : joue ce quiz en solo pour viser le sans-faute, ou lance une salle privée et défie tes amis en temps réel. Les bonnes réponses rapportent de l'XP et font grimper ta série.

Le thème « Médecine & Santé » sur SparkleQuiz

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À retenir de ce quiz

L'eau hydrate sans sucre ni calorie ; les sodas sont très sucrés et le café ou les boissons énergisantes contiennent de la caféine.

Les glucides (pain, pâtes, riz, fruits) sont transformés en glucose, le carburant préféré des muscles et du cerveau.

Faux : les vitamines n'apportent aucune calorie. L'énergie vient des glucides, des lipides et des protéines.

Aperçu des questions

Voici un aperçu de quelques questions tirées de ce quiz. Les réponses possibles sont affichées sans indice : à toi de trouver les bonnes en jouant !

1. Quel fruit est réputé pour sa richesse en vitamine C ?
  • La banane
  • L'avocat
  • La datte
  • L'orange
2. L'eau représente environ 60 % du poids d'un adulte.
  • Faux
  • Vrai
3. Quel ingrédient faut-il limiter, car en manger trop fait monter la tension artérielle ?
  • Le poivre
  • Le sel
  • Le persil
  • Le vinaigre
4. Combien de portions de fruits et légumes conseille-t-on de manger chaque jour, au minimum ?
  • 25
  • 15
  • 5
  • 1
5. Le corps humain tient bien plus longtemps sans manger que sans boire.
  • Vrai
  • Faux

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Passe des questions d'exemple au vrai quiz : chronomètre, série de bonnes réponses et score final t'attendent.

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